Ejercicio holístico

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Ejercicio que toma en cuenta el enfoque del cuerpo, mente y espíritu al movimiento. En el hermoso estudio de movimiento en CORE El Centro con vista a Walker’s Point, mujeres, hombres y niños están formando una comunidad mientras participan en clases holísticas de ejercicio. Bajo la guía de instructores de movimiento con licencia, intérpretes y el personal de CORE El Centro, los clientes aprenden a mover sus cuerpos de manera saludable y encuentran formas creativas de expresar sus emociones.

Algunas clases se ofrecen en línea (vía Zoom), mientras que otras son presenciales. Por favor, lee los Protocolos de Seguridad de COVID-19 antes de inscribirse en una clase en persona.

Inscríbase usando a) Mindbody o b) las páginas de registro en las descripciones de las clases a continuación.